اسرار للتحايل على السمنه
اذا كنت قد اضفت الى وزنك عدة كيلو جرامات .. فان هناك بعض الحيل التى يمكنك اتباعها حتى لا تضطرى الى ارتداء ملابس بدون شكل تزيد حالتك النفسية سوءا .
الاسرار التى كشفها احد الخبراء لمجلة ” هاوس كيبنج ” تفيدك سواء كنت في طريقك للعمل او للسهرة ..
اصرفى الانتباه عن حجمك باستخدام التفاصيل الصغيرة مثل الكرانيش الصغيرة والكشكشه ..
ارتداء البدلة يمكن ان يخصم بعض الكيلوات من وزنك ولكن فقط في حالة ان تكون الجاكت مظبوط والبنطلون ذو ارجل مستقيمة ..
يمكن الاتظهر تفاصيل الزيادة في الجزء الاعلى من جسمك اذا اخترتى البانشو او التونيك
اختارى شنطة اليد الكبيرة … فالصغيرة ستضاعف من حجمك
ابتعدى عن الزى الواحد ( فستان ، تايير ) واختارى شراء المتفرقات بلوزة .. جاكت … جونله
ركزي على مميزاتك .. قد يساعد ارتداء جونلة تصل حتى الركبة من نسيج جيد في الحد من شكل الارداف المتضخمة .
