تصفح " صحة ورشاقة "

صحة ورشاقة

إجعلي زوجك يستمع إليك

اقدم نصائح مهمة للمرأة؛ لكي تجعل زوجها يستمع إليها عندما تتحدث معه.. فما هي؟ أولاً:  لا تتحدثي معه عندما يكون مشغولاً أكد الخبراء أن الرجل يرفض تمامًا الاستماع لزوجته عندما يكون منشغلاً بأمر يخصه، ولذلك ينصح بألا تفتح الزوجة أي ...

أكمل القراءة

حق للرجل…ممنوع للمرأة

المقارنةحق للرجل و ممنوع على المرأة المقارنة بالغير ذاك الأسلوب الذي قد يراه البعض محفزًا في حين يراه آخرون مثبطًا جارحًا، خاصة النساء اللواتي يتهمن أزواجهن بتعمد استخدام هذا الأسلوب في كل صغيرة وكبيرة في الوقت الذي يُعدّ استخدام الأسلوب ذاته ...

أكمل القراءة

سلبيات البكاء قبل النوم

هناك أسباب عديدة تدفع الفتيات للبكاء قبل النوم، منها: • تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد. • الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط، فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعرين بفقدان الثقة في من ...

أكمل القراءة

الرمان للتخلص من الكرش

الرمان فاكهة ممتعة وبها الكثير من الفوائد التي منحها الله فاحرصي على تناولها فوائد الرمان للتخلص من الشحوم والسمنة: وفي إحدي الدراسات التي نشرتها مؤخراً أحد المواقع العربية تبين أن العلماء اكتشفوا أن تلك الفاكهة الفائقة الأهمية والتي أطلقوا عليها ...

أكمل القراءة

أعراض لا يمكن تجاهلها!

نؤكد عليكِ عزيزتي أن الوقاية خيرٌ من العلاج؛ لذا ينبغي أن تنتبهي على صحتك وأن تستشيري طبيبك الخاص إذا شعرتِ بأي عرض من الأعراض التاليه…… الأعراض السبعة التي لا ينبغي تجاهلها فور ظهورها: 1. ألم الصدر: الألم الذي يشعر فيه ...

أكمل القراءة

سلبيات الاسبرين اكثر من ايجابياته

اضرار الاسبرين اكثر من فوائده فلا بد من ارشادات الطبيب. توصلت دراسةٌ جديدةٌ الى أن مضار تناول حبة يومياً من الأسبرين للوقاية من الاصابة بالجلطات القلبية والدماغية تفوق منافعها، وذكرت هيئة الاذاعة البريطانية «بي بي سي» أن الدراسة التي أعدها باحثون من ...

أكمل القراءة