تصفح " صحة ورشاقة "

صحة ورشاقة

دبلة الخطوبة

اعتدنا رؤية دبلة الخطوبة على صنية من الفضة داخل علبة من القطيفة …هذه بعض الافكار يتم فيها تقديم دبلة الخطوبة على مخدة من الحرير او الساتان او الدانتيل مزين بالشرائط و الزهور ….اختارى لون المخدة المناسب لفستانك…

أكمل القراءة

اهمية الحركة لنمو الطفل

ممارسة الطفل للنشاط الحركى خلال يومه فى الروضة ضرورة يوصى بها الخبراء التربويون فاغلب الروضات لاتهتم الا بتحقيق مستوى عالى من نظافة الفصول وجودة التعليم وبسلامة الطفل من الاصابات ولاتهتم بممارسة للأنشطة البدنية التى تنمى جسده  وتدرب كل عضلاته وتحميه من ...

أكمل القراءة

طفلك وحب الحيوان

هل يبتهج طفلك حين يشاهد العصافير..ينبهر بالقطط ويحاول الامساك بها؟   اذا كان سن طفلك من عامين الى ثلاثة  فهذا هو الوقت المناسب لزيارة  حديقة الحيوان ففى هذه المرحلة من حياته يصبح فى استطاعته التركيز على المخلوقات الحية التى تعيش فى ...

أكمل القراءة

وصفات طبيعية لتبييض الأسنان

تقدم خبيرة التجميل مروة جميل مجموعة من النصائح والوصفات الطبيعية لتبيض الأسنان والحفاظ عليها من الاصفرار التى قد تتأثر نتيجة لتناول بعض الأطعمة والتدخين وأهم هذه الوصفات: أولا: وضع قليل من العسل الأبيض على فرشاة الأسنان مع المعجون المناسب لطبيعة ...

أكمل القراءة

10 اغذية تقيك من السرطان

نشرت مجلة ريدرز دايجست فى باب ” الصحة ” هذا الموضوع المثير للاهتمام … ونحن فى الهوانم ” نعرض الموضوع بعد ترجمته تطبيقا لمبدأ الوقاية خير من العلاج …. وكل الاغذية المقترحة موجودة بمصر و اضافتها الى طعامنا لن يضر….. ...

أكمل القراءة

خلفة الكبار

هو الصديق الذى يمكن ان تشكو له همك …..هو الرفيق الذى يمكن ان تترك له مشكلتك ليحلها كأفضل ما تكون عليها الحلول ….كلمنى منذ سنوات قليلة لا تتعدى اصابع اليد الواحدة ليبلغنى انه قد قرر الزواج …..فرحت له انا و ...

أكمل القراءة