[caption id=”attachment_3677″ align=”aligncenter” width=”400″ caption=”

السكريات عنصر مهم لنشاط المخ ويؤكد د.مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة على أن المخ يحتاج إلى مستوى معتدل من الجلوكوز لإنتاج الطاقة اللازمة للقيام بوظائفه ، فهو يستهلك حوالي 30% من السعرات الحرارية التي يتناولها الفرد يوميا، كما أن ...

الدوار والغثيان من المنغصات التى قد تفسد عليك متعة السفر سواء بالبحر او الجو واحيانا بالبر فاذا كان فى نيتك السفر فى الاجازة فيجب ان تعرفى التفسير العلمى لنوبات الدوار .. يقول الدكتور ديفيد سبيز اخصائى طب الرحلات بسان دييجو ...

هل تشعرين بالغيظ لأتفه الأسباب والمضايقات ويتملكك الأحباط واليأس امام اقل العقبات؟ هل شعرين بتبدل مزاجك فجأة لمجرد فكرة خطرت على بالك؟ هل تنخرطين احيانا فى البكاء بدون سبب؟ هل تندفعين لمواجهة اى شخص حتى لو كان رئيسك؟ هل من ...

تقدم خبيرة التجميل مروة جميل مجموعة من النصائح والوصفات الطبيعية لتبيض الأسنان والحفاظ عليها من الاصفرار التى قد تتأثر نتيجة لتناول بعض الأطعمة والتدخين وأهم هذه الوصفات: أولا: وضع قليل من العسل الأبيض على فرشاة الأسنان مع المعجون المناسب لطبيعة ...

“كيف تنقذين طفلك ؟” هو عنوان كتاب صدر فى فرنسا وترجم الى العديد من اللغات نظرا لأهميته لكل ام خاصة اذا كانت ام لأول مرة  الف هذا الكتاب مجموعة من الأخصائين الفرنسيون فى علم نفس الطفل على رأسهم مارتن جرين. ...