أسباب التجاعيد وعلاجها التجاعيد هي الطويات الحساسة يسببها الجلد الرقيق المرتخي ويمكن رؤيتها واضحة على الوجه والعنق واليدين تظهر التجاعيد عندما يضعف او ينقص الكولاجين والإيلاستين الموجود في النسيج الضام للجلد  تبدو البشرة التي تحتوي على التجاعيد رقيقة ، ووفاقدة  ...

10 نصائح لجمال عينيك وجفونك 1.    يفضل تناول من ستة إلى ثمانية  أكواب من الماء يوميا 2.    قبل وضع الكريم او الماكياج على العينين قومي بنثر المياه المعدنية على وجهك عدة مرات 3.     احرصي على تناول الفاكهة و الخضار الطازجة ...

معالجة التجاعيد بالضربة القاضية ربما مللتِ من البحث عن الاقنعة الخاصة بالبشرة لذلك نضع بين يديك اليوم هذه الطريقة والتى أذا مورست بدقة لمدة ثلاثة أشهر، فأنني أضمن أن النتائج ستكون مذهلة ومدهشه لكِ وللمحيطيين بك… 1/في كل صباح،،بعد غسل ...

طبق لبناني مفيد وغني بالألياف عدد الأشخاص  :  4 المقادير  : باقة بقدونس نصف باقه نعناع اخضر 4 حبات طماطم 6 اعواد بصل أخصر نصف كوب زيت زيتون 2 ليمون نصف كوب برغل رشه فلفل اسود ملح حسب الطلب خس ...

قبل التفكير في صباغة شعرك خذي بهذه النصائح: 1. إذا كان شعرك يعاني من الضعف أو التقصف أو الجفاف، لا تقومي بصباغته، وبدلا من ذلك قومي بعمل جلسات زيت وترطيب. 2. اختاري لونا قريبا من لون شعرك الأصلي، التدرج

إضافة هذه الدهون إلى غذائك يمكن أن يساعدك على الحصول على الجسم الذي تريدينه. 1. زيت جوز الهند أكثر الزيوت، بضمن ذلك الذرة والزيتون، تتجزء إلى احماض دهنية تتوزّع في الجسم بعد أن نأكلها، مما يسمح للخلايا الدهنية الجائعة بامتصاصها وتخزينها. زيت جوز الهند، على أية حال، غني بنوع الدهن نادرا ما يوجد في الأطعمة الأخرى، ويسمى " triglycerides" . عندما