أسباب فشل الرجيم: تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى فشل نظام الرجيم المتبع، ومن هذه الأسباب: – عدم الالتزام بنظام الرجيم بشكل كامل: يعتمد نجاح نظام الرجيم على نفسية الفرد ورغباته، فإذا لم تكن المرأة مستعدة حقاً للالتزام الكامل طوال الوقت بنظام ...
اغذية ممنوعة قبل سنة
تقديم الأغذية الصلبة للطفل عادة ماتبدأ فى شهره السادس وتشمل الحبوب والخضروات والفواكه المجهزة خصيصا لسنه ثم تقدم له اللحوم بالتدريج حتى يصل لعامه الأول وتحذر الأبحاث الحديثة من بعض الأغذية التى يجب تجنبها خلال تلك المرحلة لضمان سلامة نمو ...
10 اغذية تقيك من السرطان
نشرت مجلة ريدرز دايجست فى باب ” الصحة ” هذا الموضوع المثير للاهتمام … ونحن فى الهوانم ” نعرض الموضوع بعد ترجمته تطبيقا لمبدأ الوقاية خير من العلاج …. وكل الاغذية المقترحة موجودة بمصر و اضافتها الى طعامنا لن يضر….. ...
قلبك وسلامته
بعد الشر .. برة وبعيد ..بتلك العبارات نستقبل اى نبأ عن اصابة شخص نعرفه بأزمة قلبية ولكن اليس من الاجدى معرفة كنه هذا المرض بدلا من انكاره وذلك حتى يمكن تلافى اسبابه وتمييز اعراضه ..اصابة القلب بأزمة لايعنى توقفه عن ...
أغذية الذكاء كلمة السر للتخلص من بعبع الامتحانات
ايام قليلة ويهل علينا موسم الامتحانات الشهير في كل منزل ، والذي يمثل للجميع حالة طواريء طبيعية تعيشها الأسرة لفترة مؤقتة من كل عام ثم تنتهي ، لترجع لنا في الأعوام التي تليها … ونظرا لانشغال الأسرة بمتابعة أبنائهم دراسيا ...
اغذية لخصوبتك
ظلت الدراسات تحاول الربط بين الغذاء وخصوبة المرأة لعقود طويلة حتى ظهرت ابحاث تثبت هذه الحقيقة فالدراسة التى اجريت بكلية طب جامعة هارفارد على الحالة الصحية للممرضات خرجت بنتائج تشير الى ان هناك اغذية بعينها تؤثر فى خصوبة المرأة بالزيادة ...