البساطة سر جمال حواء . هذا ما يؤكده اخصائى التجميل العالمى اوليفر ايكوديماسون الذى اشتهر بتقديم نصائحه لنجمات هوليوود واميرات المملكة المتحدة وموناكو . يقول الخبير اوليفر ان البعض يعتقد ان الماكياج الكثيف وكذلك ظلال الجفون والمبالغة فى احمر الخدود ...
صحتك تبدأ من قدميك
على رغم ان اقدام الانسان تحمل ثقلف الجسم كاملا فان هذه الأقدام لا تلقى الإهتمام الكافى . ويقول نيلز غراف شتينبوك فيرمور طبيب العظام ورئيس الجمعية الألمانية لجراحى العظام غالبا ما تتعرض القدمان للإهمال . ويشير الخبراء الى ان نحو ...
اعتنى بصحة اظافرك
اذا كانت العناية بالاظافر ضرورية فان الافراط فى العناية يسبب احيانا رده فعل عكسية يمكن تجنبها بالالتزام بالخطوات الاتية : غذى اظافرك باستمرار فنادرا ما نستخدم الكريم المرطب للاظافر علما انه يمنع تكوين الجلد الميت اسفل الاظافر ولذلك فمن الضرورى ...
التدفئة تقاوم الانفلونزا
بحلول الشتاء تكثر احتمالات الاصابة بالبرد (كحة وزكام) .. يمكنك تقليل العدوى اذا اتخذتى اجراءات وقائية لحماية صحتك من الملوثات المباشرة والغير مباشرة الموجودة فى بيئتك كالأتى: – لاتغطى فمك بيدك اثناء الكحة او العطس حتى لاتنتقل الفيروسات والميكروبات من ...
صحتك تبدأ من قدميك
على رغم ان اقدام الانسان تحمل ثقلف الجسم كاملا فان هذه الأقدام لا تلقى الإهتمام الكافى . ويقول نيلز غراف شتينبوك فيرمور طبيب العظام ورئيس الجمعية الألمانية لجراحى العظام غالبا ما تتعرض القدمان للإهمال . ويشير الخبراء الى ان نحو ...
جمالك يبدأ من اظافر قدميك
تهتم نسبة كبيرة من السيدات بأظافر اليدين دون القدمين . هذا بالرغم من أن اهتمام المرأة باظافر قدميها يعد من اساسيات مظهرها الجمالى , وبوجه عام يجب على حواء أن تولى اهتماما خاصا بقدميها اذا أردت الظهور بشكل لائق طوال ...