تحقيق الوزن وتحقيق حلم الرشاقه ليس فقط للبحث عن نظهر جميل وجذاب.. ولكنه أيضاَ مفتاح الصحه والوقاية من أخطر الأمراض. هذا ما أكدته عدة دراسات أمريكية والتى وضعت عدة مؤشرات أو أمثله لتأثير الرشاقه على حمايتك من عدة أمراض. تخفيض ...
11 خطوة لفطام الطفل دون مضاعفات
تقدم الدكتورة عائشة المرصفاوى استاذ طب الأطفال بكلية طب قصر العينى 11 خطوة من اجل فطام الطفل بصورة سليمة . 1- بدء فطام الطفل تدريجيا مع بلوغه الشهر السادس وفى بعض الحالات مع بلوغ الشهر الرابع او الخامس . 2- ...
أبنى مريض بالصرع
اعتاد الناس نسج الخرافات والمعتقدات البالية حول مريض الصرع ..لقد كان فى الماضى يعتبرون هذا المرض له علاقة بالمس من الجن . والحقيقة ان نوبات الصرع ماهى سوى نتيجة نشاط غير عادى للكهربة الموجودة فى المخ …وهى نوبات متكررة مفاجئة ...
اكلات ممنوعة على الحامل
اذا كنت حامل وتتابعين حملك مع طبيب مستنير قطعا سيخبرك بالمعلومات التالية اما اذا كنت لم يسعدك الحظ بالحمل بعد فإليك قائمة الممنوعات من الطعام التى يجب تجنبها وانت فى انتظار الحادث السعيد -اللانشون بجميع انواعه ممنوع لتلوثه ببكتريا الليستريا ...
رياضة الحامــل
اكبر غلطة ترتكبها الحامل هى قلة الحركة أو الأقامة فى السرير فى الشهور الأخيرة للحمل رغم ان الرياضة خلال هذه الفترة تساوى دائما اطفالا اصحاء وولادة سهلة واستعادة الأم لنشاطها فى اسرع وقت . اكتشفت دراسة بجامعة شيكاغو الأمريكية عرضتها ...
10 أسباب لبكاء طفلك الرضيع
لا تحتمل الأم سماع بكاء طفلها ولا تستطيع تجاهله .. وعموما فإن غريزة الأمومة تساعدها على تمييز اذا كانت نتيجة الشعور بالألم بسبب الجوع او المغص أو البلل أو التوتر او رغبة منه فى النوم . ويعتبر بكاء المغص من ...