الكريز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم الكريز فاكهة غنية بالأملاح المعدنية مطفئة للعطش ومنشطة للكليتين. وهو من المصادر الطبيعية التي تمد الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة، حيث تحتوي الحبة الواحدة منه على أربع سعرات حرارية. وهناك نوعان من ...

تعتقد العديد من الأمهات فى العالم ان اعطاء اطفالهم فى سن مبكر بعض العقاقير المهدئة او المنومة هى افضل وسيلة لكى ينعم اطفالهم بنوم هادىء وعميق. والحقيقة ان هذا خطاء كبير تقع فيه العديد من الأمهات ويرفضه الأطباء فى العالم ...