هذه  حقيقة علمية تؤكدها كل الدرسات وهى انه كلما ارتفع المستوى الاجتماعى للاسرة زادت المعاناة و انخفض المستوى الصحى و البنيان الجسمانى للابناء قد يكون السبب كما يعلله علماء النفس و التغذية هو كثرة ما تحاول الام اطعامه لطفلها رغما ...

الرجيم الواقعى هو الذى يتحمل زلاتك ويشبع جوعك باساليب مرنة تسمح لك بفقد الوزن والتمتع بقوام نحيف بقية عمرك والغرض من ممارسة الرجيم كما جاء فى ملف الصحة بمجلة امريكية للمرأة هومساعدتك على ايجاد بدائل ترضيك وتدفعك للإستمرار فيه وفيما ...

يعد البيض من الأطمعة التى توجه اليها على مر اسنين والأيام اصابع الأتهام حيث انها تشكل خطرا على القلب والأوعية الدموية كما ان البيض ارتبط ايضا بانه احد اسباب ارتفاع نسبة الكولسترول فى الدم.. ولكن احدث الدراسات التى صدرت مؤخرا ...

فى داخل احد محلات السوبرماركت صفعت الأم طفلتها الصغيرة على وجهها لتكف عن البكاء والصراخ من اجل الحصول على اللعبة ..فما رأيك فى سلوك الأم..؟ تقول الدراسات التربوية والنفسية ان الأم يجب ان تكون صبورة ولاتسحب حنانها وحبها للطفل من ...

سبق ان اشارنا فى مجلة الهوانم الى المغذى الدينى للأضحية فى العيد فانه مغذى انسانى ويبعد تماما عن مايحدث فى عيد الأضحى من كثرة تناول اللحوم بجميع اشكالها ونتفنن فى طهيها مشوية ومحمرةالخ.. والنصيحة بعدم الأسراف فى تناول الحوم بصفة ...