التوترلايفسد المزاج ويعكر صفو الانسان فقط ولكنه يهدم مناعته ليصبح ضعيفا قابلا للاصابة بشتى الامراض بدء من البرد الى ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب و قد يكون احد اسباب السرطان مما جعل الباحثون ينشطون فى محاولة السيطرة عليه بمختلف الوسائل ...
صحتك تبدأ من قدميك
على رغم ان اقدام الانسان تحمل ثقلف الجسم كاملا فان هذه الأقدام لا تلقى الإهتمام الكافى . ويقول نيلز غراف شتينبوك فيرمور طبيب العظام ورئيس الجمعية الألمانية لجراحى العظام غالبا ما تتعرض القدمان للإهمال . ويشير الخبراء الى ان نحو ...
الغذاء لقهر التوتر
التوترلايفسد المزاج ويعكر صفو الانسان فقط ولكنه يهدم مناعته ليصبح ضعيفا قابلا للاصابة بشتى الامراض بدء من البرد الى ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب و قد يكون احد اسباب السرطان مما جعل الباحثون ينشطون فى محاولة السيطرة عليه بمختلف الوسائل ...