تصفح " بنات روشه "

التفاح والبصل والتوت يجعلك أقل عرضة للأمراض!!

اثبتت الدراسات الحديثة أن النباتات الطبية لها دور مهم في علاج العديد منالأمراض ولكن يجب استخدامها بطريقة مقننة وتحت اشراف خبراء متخصصين في هذا المجال. وعلى سبيل المثال تمت دراسة علمية موسعة شملت أكثر من 100 ألف شخص تحت اشراف ...

أكمل القراءة

البرتقال وفوائده

غني بالفيتامينات ( ث - ب1 - ب2) مفيد للصدر والحنجرة - يقوي الكبد - وينمي البدن - ينشط الدورة الدموية في القلب ويجرف الفضلات من الأ معاء - ويفيد الدماغ والجهاز العصبي - مزيل للسمنة ومنشط لخميرة المعدة الهاضمة. يقي من داء الحفر ونخرالأسنان ويثبت الكلس في العظام - ويفيد في السعال الديكي وذات الرئة والحميات والأمراض الأنتانية وأضطرابات المعدة والكبد والسكري .ينصح بعدم الأكثار

أكمل القراءة

تناول الوجبات السريعة يسبب الإدمان

استهلاك الوجبات السريعة باستمرار يتحول إلى إدمان (رويترز) أفادت دراسة أميركية أن الوجبات السريعة قد تكون حالة إدمانية كتعاطي الهيروين أو الكوكايين. فقد بينت تجارب مخبرية أن بإمكان حيوانات التجارب تحمل صدمات كهربية مؤلمة لإشباع نهمها للأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية المصنوعة من النقانق واللحم المقدد وفطائر الجبن. وجاءت نتائج هذه التجارب مؤيدة لفكرة أن أنواعا معينة من الأطعمة

أكمل القراءة

الشاي يقيكِ من سرطان الثدي

الشاي يقيكِ من سرطان الثدي قدرة الشاي بالفعل علي التقليل من معدلات الإصابة بسرطان الثدي بنحو‏37%. واشنطن – أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن تناول ثلاثة أكواب من الشاي يومياً قد يقي النساء تحت سن الخمسين ‏,‏ خطر الإصابة بسرطان الثدي‏ ...

أكمل القراءة

المشروم والعنب يحاربان سرطان الثدي

المشروم والعنب يحاربان سرطان الثدي كشفت دراسات حديثة أن بعض العناصر الموجودة في العنب والمشروم تقلل إنتاج إنزيم مسئول عن إنتاج هرمون الإستروجين، وبالتالي تقل مستويات الهرمون في الجسم، وتقل معها احتمالات الإصابة بسرطان الثدي. فمن المعروف أن هرمون الإستروجين ...

أكمل القراءة

محشي الكرنب

محشي الكرنب المقادير – حبة كرنب متوسطة الحجم – 3 أكواب أرز مصري – حزمة بقدونس ، وكزبرة، وشبت – 3 حبات طماطم – نصف كوب صلصة طماطم – نصف كوب زيت ذرة – 5 ملاعق كبيرة من الكمون – ...

أكمل القراءة