وقت التحضير: 30 : 45 دقيقة – وقت الطبخ: 10 دقائق تقريباً المكونات لأربعة أفراد: – أربع ثمرات طماطم الكافيار النباتي: – ثمرتان جزر – ثمرة كوسة – فص ثوم – 1/2 بصلة حمراء – 30 مل زيت زيتون المأكولات ...

البدانة هى أن يكون وزن الطفل أكثر بحوالى 20% من الوزن المثالى المناسب لسنه عزيزتى الأم ….. عزيزى الأب …… كثير منكم يقلقه وزن مولوده الصغير ولكن المعدلات الطبيعية لوزن المولود هى كالتالى: وزن المولود يتراوح بين كيلوجرامين إلى 3 ...

وقت التحضير: 10 دقائق – وقت الطبخ: 10 دقائق المكونات لأربعة أفراد: – 4 موزات – 20 جرام زبدة – 4 ملاعق مائدة من السكر المثلج – 50 مليلتر من الكريمة الطازجة (كريمة فريشيه) – 100 جرام من الشيكولاته – ...

وصفات من الطبيعه لجمال بشرتك الليمـــــون: عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تعالجي به بعض عيوب البشرة فيساعد عصير الليمون على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح اكثر إشراقا ولمعانا كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي ...

لا شك أن الأكل فى حد ذاته متعة، لكن قد تتحول هذه المتعة إلى مشكلة صحية تؤرقنا إذا لم نحافظ على جهازنا الهضمى من أجل الحصول على أفضل هضم ممكن. اقرئى نصائحنا للحفاظ على جهازك الهضمى. • تناولى إفطاراً جيداً ...

  المكونات ـ أوراق نعناع طازجة. ـ شرائح خيار طازجة. ـ أوراق كزبرة. ـ أوراق شاي. تخلط هذه المكونات مع بعضها البعض، وتُفرم لعمل عجينة متماسكة و توضع تحت العين تعطى نضاره تحت العين وتزيل الأنتفاخ من تحت العين