الإفراط في تناول حبوب الفيتامينات يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي أكد باحثون من السويد أن تناول النساء لحبوب الفيتامينات بشكل يومي يؤدي إلى زيادة خطر تعرضهن للإصابة بسرطان الثدي. وأوضح الباحثون أنه على الرغم من أهمية تناول تلك الحبوب التي ...

حب الشبـــــــــــــــــاب هناك عدة عوامل تتكامل وتؤدى إلى ظهور حب الشباب أهمهاالعوامل الهرمونية والميكروبية والوراثية : – العوامل الهرمونية : إن وجود غدد دهنية نشيطة شرط أساسى لظهور حب الشباب الذى يصيب الغدد الدهنية النشيطة فقط وقد ثبت علميا أن ...

حبّ الشباب كلمةُ يكرهها كل مراهق لكن الكثيرين منهم يواجهون هذا الكابوسِ في حياتهم أكثر من غيرهم. وبالرغم من توفر العديد من الكريمات والمستحضرات التي تحارب وتقلل من مشكلة حب الشباب! إلا أن بحثا جديدة يقترح محاربة البثور بالأطعمة المناسبة التي تَحتوي على كمية منخفضة من glycemic .

طبق لبناني مفيد وغني بالألياف عدد الأشخاص  :  4 المقادير  : باقة بقدونس نصف باقه نعناع اخضر 4 حبات طماطم 6 اعواد بصل أخصر نصف كوب زيت زيتون 2 ليمون نصف كوب برغل رشه فلفل اسود ملح حسب الطلب خس ...