أولاً: أضرار السهر الصحية تتلخص أضرار السهر الطويل على الجسم والصحة عموماً فيما يلي: 1) تقليل الكفاءة العضلية للجسم أثبتت التجارب التي أجراها عدد من علماء التربية البدنية أن الوظائف الجسمية تزداد قوتها وتنقص بين وقت وآخر خلال اليوم؛ حيث ...
جديد
- تشكيلة جديدة من فساتين الزفاف بتصميمات روعة لكل عروس
- تشكيلة من الاحذية الارضي للبنوتات للسهرات
- تشكيلة احذية بالكعب العالي للبنوتات
- تشكيلة جديدة من فساتين الخطوبة لعروس 2014 بألوان الطيف
- تشكيلة لأحذية كعب عالي باللون الاسود
- اكسسوارات وسلاسل روعة 2014
- تشكيلة ربيع وصيف 2014 من حقائب اليد
- تشكيلة من فساتين السهرة القصيرة باللون الاسود الساحر
- التحكم فى اختيار ديكور الحمام وتناسبه مع ديكور المنزل
- أساسيات وضع الستائر فى المنزل وملائمتها مع ديكور البيت
- طرق مبتكرة ومختلفة لتخزين أغراض غرفة النوم
- محمد حماقى ينال أعلى نسبة مشاهدة على يوتيوب
- منى الشاذلى لم تفسخ عقدها مع قناة mbc
- سيد زيان يعود للحركة والكلام بعد مرور تسع سنوات
- احصلي علي تسريحات شعر جذابة بمنتهى السهولة
- فيديو لتعليم كيفية صنع ضفائر رائعة الجمال