كيف تكونى انيقه :إن الأناقة لا تشترط الغرور إطلاقا، بل تتطلب الرقة واللطف والحكمة. و حينما نبذل الجهد لنبدو بمظهر أنيق، فهذا يعني أننا نهتم بإبداء أخلاقنا الفاضلة و مظهرنا اللائق الذي يؤثر على المحيطين بنا. ولكي تكوني أنيقة اتبعي ...

هل تشعري برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة؟؟؟؟ هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت؟؟؟؟ هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك بسبب النت؟مثلا (مشاكل مع الاهل ،الزوج، العمل ،الدراسة)؟؟؟ هل تشعري ...

تغيير ديكور منزلك أمر مرهق مادياً ومعنوياً ، لذا اقدم لك بعض   الأفكار العملية لتجديده كفيلة بتوفير وقتك ونقودك على  السواء .   أفكار بسيطة وذكية تنعش منزلك وتنشر الدفء في أرجائه 1- مع بداية كل موسم ، أعيدي توزيع الأثاث ...

لا يضاهى جمالك فى أية مناسبة شكلك وجمالك فى يوم زفافك (تألق العروس والابتسامة المشرقة والفستان الرائع)، وبعد انتهاء الزفاف وزوال السمرة التى اكتسبتها فى شهر العسل، سيذكرك ألبوم الصور فورا بمدى روعة ذلك اليوم. وفى ما يلى الخطوات اللازمة ...

هل ترغبين بشدة أن يكون جسمك فى كامل لياقته ليبدو رائعا فى فستان الزفاف؟ لا تخافى، فالخبراء سيجيبون على أهم أسئلتك المتعلقة بالجسم. كيف أغير نظامى الغذائى؟ تقول خبيرة التغذية أماندا غريغز Amanda Griggs: “إذا كنت فى الوقت الحالى تاكلين ...

سموثى الشوكولاتة والموز المقادير: 1 حبة موز ,شرائح 1 كوب لبن 1 ملعقة كبيرة بودرة كاكاو 2 ملعقة كبيرة آيس كريم ,الفانيليا أو الشوكولاتة 1 ملعقة كبيرة سكر بني ,(أختيارى) الطريقة  : 1. يسخن اللبن الى أن يصل قبل درجة الغليان ...