تصفح " رشاقه "

الأطفال.. وعصر المأكولات السريعة

الأطفال.. وعصر المأكولات السريعة محتوياتها عالية من الدهون والملح والسكر وقيمتها الغذائية محدودة أصبح تعويد الأطفال على تناول الطعام الجيد واتباع نظام غذائي صحي، واحدا من اكبر التحديات التي تواجه الوالدين. وازداد الوضع تعقيدا بتأثر الأطفال تأثرا قويا بالتلفزيون وإعلانات ...

أكمل القراءة

القطط تتلاعب بمشاعر البشر لتلبية حاجاتها!

وجدت دراسات سابقة تشابهاً بين مواء القطط وبكاء الأطفال الرضع. واشنطن – إذا أردت أن تعرف من يتحكّم بالآخر في المنزل ويتلاعب بمشاعره، أنت أو القطة،فإن قطتك من يفعل ذلك وليس أنت كما تظن. وذكرت دراسة نشرها موقع لايف ساينس ...

أكمل القراءة

ماذا عن جمال المرأة؟!!!!

* جمال هادىء ………أفضل من صاروخ قاتل. * أمرأة جميلة بلا قيد……جواد جامح بلا لجام. * هموم المرأة كثيرة…… وأعظمها شعورها بعدم الجمال. * الرجل العاقل: هو الذى يعرف ان جمال المرأة زائل. * الرجل الاحمق: هو الذى لايعرف جوانب جمال المرأة. *السور الذى يحمى ...

أكمل القراءة

التفاح والبصل والتوت يجعلك أقل عرضة للأمراض!!

اثبتت الدراسات الحديثة أن النباتات الطبية لها دور مهم في علاج العديد منالأمراض ولكن يجب استخدامها بطريقة مقننة وتحت اشراف خبراء متخصصين في هذا المجال. وعلى سبيل المثال تمت دراسة علمية موسعة شملت أكثر من 100 ألف شخص تحت اشراف ...

أكمل القراءة

البرتقال وفوائده

غني بالفيتامينات ( ث - ب1 - ب2) مفيد للصدر والحنجرة - يقوي الكبد - وينمي البدن - ينشط الدورة الدموية في القلب ويجرف الفضلات من الأ معاء - ويفيد الدماغ والجهاز العصبي - مزيل للسمنة ومنشط لخميرة المعدة الهاضمة. يقي من داء الحفر ونخرالأسنان ويثبت الكلس في العظام - ويفيد في السعال الديكي وذات الرئة والحميات والأمراض الأنتانية وأضطرابات المعدة والكبد والسكري .ينصح بعدم الأكثار

أكمل القراءة

تناول الوجبات السريعة يسبب الإدمان

استهلاك الوجبات السريعة باستمرار يتحول إلى إدمان (رويترز) أفادت دراسة أميركية أن الوجبات السريعة قد تكون حالة إدمانية كتعاطي الهيروين أو الكوكايين. فقد بينت تجارب مخبرية أن بإمكان حيوانات التجارب تحمل صدمات كهربية مؤلمة لإشباع نهمها للأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية المصنوعة من النقانق واللحم المقدد وفطائر الجبن. وجاءت نتائج هذه التجارب مؤيدة لفكرة أن أنواعا معينة من الأطعمة

أكمل القراءة