كل البنات تحتاج الى مظهر شيك وانيق فلا بد من هذه الساعات لاجمل بنانيت . ساعات للبنات2012 ساعات للبنات2012 ساعات للبنات2012 ساعات للبنات2012 ساعات للبنات2012 ساعات للبنات2012 ساعات للبنات2012 ساعات للبنات2012 ساعات للبنات2012 ساعات للبنات2012 ساعات للبنات2012 ساعات للبنات2012 ساعات ...
الطعمية الفلافل
المقادير: نصف كيلو فول مقشر كرات بشوشة حوالى نصف كوب جذور بصل اخضر حوالى نصف كوب شبت كزبرة بقدونس 8 فصوص ثوم بصلة متوسطة ملح فلفل كمون ونصف ملعقة كزبرة جافة نصف ملعقة صغير بيكنج بودر سمسم وزيت للتحمير الطريقة: ...
قالوا عن الأرق
بعض الناس لديهم معتقدات خاطئة عما يسلبهم ساعات نومهم الهادئة ويسبب لهم الأرق وقد اثبتت الكثير من الجهات البحثية عكس هذه المعتقدات كما جاء فى مجلة المرأة اليوم : – التمرينات الرياضية لا تعوق استغراقك فى النوم كما اشيع عنها ...
الرياضة سلاح لسمنة الاطفال
سمنة الاطفال مشكلة صحية خطيرة تؤثر على الأطفال والمراهقين، وتحدث السمنة عندما يكون وزن الطفل اكبر من الوزن الطبيعي لأصدقائة في نفس العمر والطول، وهذه الزيادة في الوزن تعرض الأطفال للمشاكل الصحية التي اعتبرت قديما مشاكل خاصة بالبالغين كأمراض السكري، ...
قالوا عن الأرق
بعض الناس لديهم معتقدات خاطئة عما يسلبهم ساعات نومهم الهادئة ويسبب لهم الأرق وقد اثبتت الكثير من الجهات البحثية عكس هذه المعتقدات كما جاء فى مجلة المرأة اليوم : – التمرينات الرياضية لا تعوق استغراقك فى النوم كما اشيع عنها ...
للحامل المحجبة اتيكيت خاص
بالتأكيد ان خبر الحمل هو حدث سعيد فى حياة كل امرأة لكن قد تشعرين بالحيرة بسبب مظهرك خلال تلك الفترة خاصة ان حجم جسمك وشكله يتغيران كل شهر تقريبا أما اذا كنت محجبة فقد تجيدين بعض الصعوبة فى الحفاظ على ...