طريقة السى فود طريقه طعمها يجنن رهيبه ومكوناتها بسيطةجداااااااا وسهلة المكونات:  1/4 كيلو جمبري مقشر 1/4 كيلو كليماري 1/4 سمك فليه 1/2 كابوريه منظف ومقطعه نصفين بصله متوسطه 4 فصوص توم كرفس معلقه كاري فلفل ابيض مفروم شوربه كريمه من ...

حين تنظر المرأة فى المرآة..وتنزعج من  التجاعيدا لتى بدات تزحف الى وجهها؟؟  تسأل هل بدات بالفعل  معركتها  مع الشيخوخة؟؟ قال الشاعر الكفرنسى الشهير بوديلر”ان المرأة من حقها ان تبدو ساحرة فى كل وقت..عليها ان تلجأ الى جميع الوسائل الى تساعدها ...

من اجل نظر قوى ثاقب يستمر معك طوال حياتك انتى فى حاجة الى ثلاث انواع من الفيتامين AوC واللوتين ويوجد الأخير فى الفواكه والخضروات الورقية وهوضرورى لحماية العين من مرض الكتراكت وللوقاية من اشعة الشمس الحارة ولحماية البصر من التدهور ...