نؤكد عليكِ عزيزتي أن الوقاية خيرٌ من العلاج؛ لذا ينبغي أن تنتبهي على صحتك وأن تستشيري طبيبك الخاص إذا شعرتِ بأي عرض من الأعراض التاليه…… الأعراض السبعة التي لا ينبغي تجاهلها فور ظهورها: 1. ألم الصدر: الألم الذي يشعر فيه ...
صحتك تبدأ من قدميك
على رغم ان اقدام الانسان تحمل ثقلف الجسم كاملا فان هذه الأقدام لا تلقى الإهتمام الكافى . ويقول نيلز غراف شتينبوك فيرمور طبيب العظام ورئيس الجمعية الألمانية لجراحى العظام غالبا ما تتعرض القدمان للإهمال . ويشير الخبراء الى ان نحو ...
صحتك من أكلك
هناك حقائق طبية لا يمكن تجنبها حفاظا على صحتنا . من بينها ان الأكثار من تناول البيض يؤدى الى انسداد الشرايين والأفراط فى تناول اللحوم يؤدى الى الأصابة بالسرطان – كما ان المواد الدهنية لها أضرارها البالغة على الصحة . ...
خفضى وزنك وإكسبى صحتك
تحقيق الوزن وتحقيق حلم الرشاقه ليس فقط للبحث عن نظهر جميل وجذاب.. ولكنه أيضاَ مفتاح الصحه والوقاية من أخطر الأمراض. هذا ما أكدته عدة دراسات أمريكية والتى وضعت عدة مؤشرات أو أمثله لتأثير الرشاقه على حمايتك من عدة أمراض. تخفيض ...
خفضى وزنك وإكسبى صحتك
تحقيق الوزن وتحقيق حلم الرشاقه ليس فقط للبحث عن نظهر جميل وجذاب.. ولكنه أيضاَ مفتاح الصحه والوقاية من أخطر الأمراض. هذا ما أكدته عدة دراسات أمريكية والتى وضعت عدة مؤشرات أو أمثله لتأثير الرشاقه على حمايتك من عدة أمراض. تخفيض ...
صحتك تبدأ من قدميك
على رغم ان اقدام الانسان تحمل ثقلف الجسم كاملا فان هذه الأقدام لا تلقى الإهتمام الكافى . ويقول نيلز غراف شتينبوك فيرمور طبيب العظام ورئيس الجمعية الألمانية لجراحى العظام غالبا ما تتعرض القدمان للإهمال . ويشير الخبراء الى ان نحو ...