الشاي والبيض لشعر قوي وصحي يؤكد الخبراء أن الشاي والبيض من العناصر الطبيعية المفيدة لصحة الشعر، وأن الشاي الأسود يمنح الشعر لمعاناً وقوة كما يسهم في تكثيف الشعر ليبدو أكثر صحة، وهنا نستعرض معكِ مجموعة منالوصفات المفيدة لصحة شعرك. 1. وصفة الشاي ...

ممارسة الرياضة تقي من آلام الظهر والرقبة أثبتت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة تقي من آلام الظهر والرقبة والأكتاف وأن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة لساعة واحدة على الأقل أسبوعياً يقل لديهم الشعور بالألم في هذه المناطق. وأشارت الدراسة إلى ظهور ...

تناول الأسماك يقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة أكد تحليل عالمي أن الأشخاص الذين يتناولون الأسماك عدة مرات أسبوعياً يكونون أقل عرضة للإصابة بالسكتة مقارنة بأقرانهم الذين يتناولون كميات أقل أو لا يتناولون أسماك على الإطلاق. وتضمن التحليل الذي قاسمت به ...

ما هي مخاطر إجراء عمليات التجميل؟ عمليات التجميل لها مخاطر كثيره تتعرض عمليات التجميل إلى احتمالية النجاح أو الفشل مثلها كسائر العمليات الجراحية، كما توجد بها نفس نسبة المخاطر التي تتعرض لها السيدات في العمليات الجراحية، ومن مخاطر عمليات التجميل: ...

تشير الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة إلى أنالثوم بمثابة صديقٍ مخلصٍ للقلب والشرايين وله فوائد عظيمة في تنظيم ضغط الدم، ويرجع ذلك إلى وجود الأحماض الأمينية الكبريتية المميزة، والتي تعمل على خفض الدم المرتفع، كما أنه يساعد على تعديل ضغط الدم المنخفض ...

نصيحتى الى كل البنات” لا تحزني ولا تقلقي، وامرحي واضحكي فليس هناك داعي للبكاء فالدينا ما هي الا محطة قصيرة فلنعمرها بالخير والأعمال الصالحة ولا ندع مجالاً للحزن والآهات” “الضحك ينشط الدماغ” معلومة صحية نشرتها صحيفة “دايلي ميل” البريطانية  مؤخراً ...