لبشره انعم وصحيه هناك مجموعة من الماسك يمكن عملها ووضعها على البشرة، أشهرها وأكثرها فائدة الزبادي بعسل النحل كل يوم لمدة 10 دقائق، الذي يعطي النضارة للوجه ويشد البشرة. كما تفيد أقنعة الزبادي في إزالة البقع والبثور السوداء، ويمكن استخدام ...

الاسماء المتلازمة  اعداد قائمة بها عدد من الاسماء المتلازمة مساوية لنصف عدد المدعوين . كتابة الاسم الاول و حرف ( و) فى الورقة الاولى و كتابة الاسم الاخر على عدد مساوى من الاوراق مثال : ملح وفلفل ، رعد وبرق ...

السكريات عنصر مهم لنشاط المخ ويؤكد د.مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة على أن المخ يحتاج إلى مستوى معتدل من الجلوكوز لإنتاج الطاقة اللازمة للقيام بوظائفه ، فهو يستهلك حوالي 30% من السعرات الحرارية التي يتناولها الفرد يوميا، كما أن ...

المقادير:  1 ديك وزن 6-8 كيلو 2 بصلة مفرية ملح فلفل بهارات جوزة الطيب 1 ملعقة صغيرة زعتر عصير 2 ليمونة عصير برتقالة 1 ملعقة كبيرة عسل ابيض نصف ملعقة جنزبيل مفرى 1 طماطم مفرية 2 ملعقة زبدة 2 ملعقة ...