الفروله تعتبر من اهم الفاكهة للحفاظ على البشرة ومعظم كل البنات بيحبوا تناولهاوعلى ذلك احب اقدم لكم فوائدوها فوائد الفراولة للعناية ببشرتك: •  تعتبر مصدر ممتاز للفيتامين” C” حيث أن كوباً من الفراولة المقطعة يحتوي على فيتامين C، ما يعادل ...

أفضل الطرق للاعتناء بشكل ونظافة وطلاء الأظافر، لا تحتاج منك لأكثر من هذه الخطوات البسيطة. التقليم: يجب أن نراعي الشكل المناسب وانسيابية اليد؛ فالأظافر المربعة تميل إلي القصر وتناسب أكثر اليد الكبيرة الرفيعة، أما الأظافر البيضاوية تناسب اليد القصيرة حيث ...

ما هو رجيم التمر والحليب؟ يعتبر رجيم التمر والحليب من أكثر أنظمة الرجيم فعالية، حيث يساعد رجيم التمر والحليب على إنقاص الوزن بصورة سريعة دون أي أعراض جانبية. يعتمد رجيم التمر والحليب على تقليل السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم. جدول ...

تقع الكثيرات في خطىءٍ كبيرٍ عندما يتبعنّ أنواعرجيم مختلفة غير متزنة غذائياً ولا تحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية، وهذا ما يؤدي في نهاية المطاف إلى شحوب البشرة، وذلك لأنه خلال فترة الرجيم تلجأ أغلب الفتيات إلى لتناول أطعمة لا تشتمل ...

التفاح الاخضر هو العامل الذى يساعد على تاخير الشيخوخه وعنايه الجمال والصحه تاخير الشيخوخه ومن فوائد التفاح ايضا انه يعتبر واقي من أعراض الشيخوخة , و لا يتوقف الحديث عن أهمية التفاح كمصدر غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تؤثر على ...

فى البداية حددى المشكلة التى ترغبين أن يعالجها القناع، فلكل مشكلة خليط معين من المواد التى تتفاعل معا للقضاء على المشكلة وبالطبع يمكنك التأكد من أن القناع بالفعل مناسب بقراءة المكونات المكتوبة على العبوة. البشرة الجافة ما يجب ان تبحثى ...