هذه الكعكات يمكن تناولها وهى ساخنة او دافئة ويمكن ايضا حفظها لعدة أيام مما يجعلها مثالية للمدرسة. المقادير تصنع 12 قطعة ومدة الاعداد 40 دقيقة المقادير: 2 كوب الا ربع دقيق منخول 1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر نصف ملعقة صغيرة ...
شوربة الفريك
المقادير: نصف كوب فريك 1 بصلة متوسطة 1 ملعقة كبيرة زبد 4 كوب مرق نصف كوب كريمة لبانى ملح فلفل الطريقة: < ينقى الفريك ويغسل جيدا ويصفى من الماء < تشوح البصلة فى الزبد حتى يصير لونها ذهبيا، يضاف الفريك ...
خيارات تفسد الرجيم
احيانا يواجهك مأزق اختيار الطبق المناسب لرجيمك اثناء العشاء فى الخارج فلا تجدى انسب من السلطة مثلا حتى لاتفسدى نظام التخسيس الذى تلتزمين به والحقيقة ان تناول الغذاء خارج المنزل له محاذيره التى لايمكن توقعها اطلعى على القائمة التالية من ...