هذه  حقيقة علمية تؤكدها كل الدرسات وهى انه كلما ارتفع المستوى الاجتماعى للاسرة زادت المعاناة و انخفض المستوى الصحى و البنيان الجسمانى للابناء قد يكون السبب كما يعلله علماء النفس و التغذية هو كثرة ما تحاول الام اطعامه لطفلها رغما ...

عزيزتي الأم .. أشركى  طفلك فى انشطة  الرياضة ، لتشغل وقته وتجعله أكثر صحة ونشاطاً وسعادة‏,‏ ولكن يجب اختيار الرياضة المناسبة له ولسنه ولميوله حتي يسعد بها ويستفيد منها‏. فالرياضة   تمنح الطفل صحة نفسية  وبدنية  أفضل، كما تدعم ثقته بنفسه ويتعلّم ...

الاسماء المتلازمة  اعداد قائمة بها عدد من الاسماء المتلازمة مساوية لنصف عدد المدعوين . كتابة الاسم الاول و حرف ( و) فى الورقة الاولى و كتابة الاسم الاخر على عدد مساوى من الاوراق مثال : ملح وفلفل ، رعد وبرق ...

يحتوى كل عنصر فى هذه القائمة على حوالى 15 جراما من الكربوهيدرات وهو ما يمثل نقطة. الخبز ربع رغيف بلدى نصف رغيف لبنانى (حجم بلدى صغير) فينو صغير نصف فينو وسط ربع فينو كبير (باجيت) شريحة توست أبيض أو بنى ...

يحتوى كل عنصر فى هذه القائمة على حوالى 15 جراما من الكربوهيدرات وهو ما يمثل نقطة. بالطبع يفضل تناول الفاكهة الطازجة ولكن لا مانع من تناول الفاكهة المجمدة أو المعلبة بشرط الا يكون مضافا إليها سكر. ثمرة واحدة تفاح أربعة ...

هل يبتهج طفلك حين يشاهد العصافير..ينبهر بالقطط ويحاول الامساك بها؟   اذا كان سن طفلك من عامين الى ثلاثة  فهذا هو الوقت المناسب لزيارة  حديقة الحيوان ففى هذه المرحلة من حياته يصبح فى استطاعته التركيز على المخلوقات الحية التى تعيش فى ...