هل العيب في المكياج أم في بشرتك؟  هل تعلمين أن المشكلة في رطوبة بشرتك؟ يتحدث الأطباء كثيراً عن أهمية تناول المياه، لأنها تعود بالمنفعة على الجسم وتساعد على حرق الدهون، لكن ما هي منافع المياه على البشرة، وخصوصاً خلال فصل ...

كال انسان معرض للغضب واقدم لكم النصائح مفيدة لمنع الغضب…. 1-النوم مبكرا والابتعاد عن السهره. 2-الابتعاد عن التدخين. 3-تجنبنى تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين خصوصا ما يعرف بمشروبات الطاقه. 4-ممارسة الرياضه لانها تجعل الشخص فى هدوء نفسى جميل. 5-الاستغفار ...

نقاش هادئ يعنى حياة زوجية هادئة الشجار شكل من أشكال الحوار، لكنه حوار عنيف يعقد المشاكل ويزيدها حدة أكثر من المساعدة على حلها، ومن أجل استقرار الحياة الزوجية. توضح باحثة العلاقات الإنسانية شيماء فؤاد، أن الحوار الهادئ بين الزوجين يحدث ...

مشاكل كل البنات هل تعانين من مشكلة السواد تحت الإبطين؟ هل تشعرين بالحرج من مظهر السواد تحت الإبطين؟ لكن بدايةً حاولي أن تعرفي أسباب السواد تحت الإبطين: 1. استعمال بعض مزيلات التعرق التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية تقوم بإحداث أضرار ...

الجيل الحالى من الأطفال هو اول جيل من الصغار يستخدم الكمبيوتر ويجلس امام شاشته لفترات طويلة سواء للدراسة او اللعب..وهم فى مرحلة النمو وتطوير العضلات والعظام. اجرى مجموعة من الأطباء البريطانيون دراسة على مجموعة من تلاميذ المدارس التى تتراوح اعمارهم ...

ليس هناك جميلة لا تعانى من إحدى المشكلات التى تواجه تاج رأسها فإن مشكلات الشعر كثيرة ومتعددة ما بين الجفاف والدهنية والقشرة والتقصف , الخ ويعد تقصف الشعر إحدى أهم هذه المشكلات . حيث انه يتسبب فى ظهور حواء فى ...