استكمالا للقرارات الجديدة التى قد يحلو للبعض الالتزام بها لجعل عام 2012 أفضل من العام الماضى (على المستوى الشخصى على الأقل) نجد أنها تشمل: – التوقف عن التدخين اجعل التوقف عن التدخين التحدى الأكبر لك فى العام الجديد وتأكد من ...

مع بداية عام جديد يأمل الجميع فى تجديد حياتهم وتفادى الأخطاء والمشاكل التى وقعوا فيها فى العام السابق. وفى سبيل تحقيق ذلك يعاهد البعض أنفسهم،سواء شفويا أو كتابة ،على الالتزام بعدة قرارات جديدة يرون أنها قد تحسن نوعية حياتهم.وعلى الرغم ...

انا النصف الاول من كلمة الانانية تصف حال الشخص الانانى فالعالم كله يدور حوله وحول رغباته ومشاكله ولاتكتمل راحته ويهدأ باله الاباستغلالك والزواج منه يستنفذ جهودك ويهدد صحتك النفسية والجسمانية فلا تضعى نفسك فى مرمى شبكته لانه لن ينصلح حاله ...

فى العيد حاولى ان تكونى امرأة رائعة كيف؟ خبراء علم النفس يقولون ان بداية السعادة هى احترام والثقة بالذات وعلينا ان تعلم ان المظهر ليس هو الوسيلة الوحيدةلأحساس بهذا الشعوربل ان الاحساس بالسعادة ينبع من الأرشادات يقدمها لك مجموعة من ...

هل تعلمين أن فن الوشم (التاتو) موجود منذ أكثر من خمسة الأف سنة أى أن التاتو الذى يغزو العالم الأن ويعتبره الشباب والفتيات موضة كان أول من أستخدمه قدماء المصريين فى الفترة من 2000 و4000 قبل الميلاد كنوع من التزين ...

هناك بعض الاقوال أو الكليشيهات التى نرددها على مسامع المرأة الحامل خصوصا اذ ما عرفنا انها تحمل توأم … و كلها تسبب الكثير من الضيق لأم المستقبل … مجلة ” ريدر ذدايجيت ” حصرت منها 10 اقوال علينا تجنب استخدامها ...