كال انسان معرض للغضب واقدم لكم النصائح مفيدة لمنع الغضب…. 1-النوم مبكرا والابتعاد عن السهره. 2-الابتعاد عن التدخين. 3-تجنبنى تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين خصوصا ما يعرف بمشروبات الطاقه. 4-ممارسة الرياضه لانها تجعل الشخص فى هدوء نفسى جميل. 5-الاستغفار ...

هل فكرت يوما كيف سيكون حالك لو كنت قد خُلقت بلا قلب؟ وإذا تخيلت للحظة أن الخيار متاح أمامك كي تتخلي عن قلبك وتعيشي حياتك بدونه، هل ستوافقين؟ هل تتصورين ماذا يمكن أن يحدث في مثل هذه الحالة؟ لن تشعري ...

اننى منشغلة البال الى حد بعيد….لان طفلى خجول جدا ،وأخشى أن يكون مثلى،فأنا كنت فى صغرى خجولة جدا مثله وقد عانيت الكثير نتيجة هذا العيب. ، كثير من الامهات نسمع منهن تلك الكلمات واخريات على عكسهن ،يشكن من شقاوة اطفالهن ...